Պրակտիկա, որը միավորում է ֆիզիկական ակտիվությունը, գիտակցված շնչառությունն ու միմյանց հետ ավելի խորը կապ ստեղծելու հնարավորությունը։ Այն օգնում է զուգընկերոջ աջակցությամբ անվտանգ մարզել մարմինը, զարգացնել հավասարակշռությունն ու կոորդինացիան, ամրացնել մեջքի ու որովայնի մկանները, շտկել կեցվածքը, լավացնել հոդերի շարժունակությունը, սինխրոնացնել շնչառությունը և ազատվել լարվածությունից ու սթրեսից: Պրակտիկան կանցկացնեն՝ • Դավիթ Հակոբյան, յոգայի միջազգային որակավորում ունեցող ուսուցիչ և թայ յոգայի վարպետ • Նելլի Ալեքսանյան, յոգայի միջազգային որակավորում ունեցող ուսուցիչ Գրանցում՝ գրել կազմակերպչի Instagram-ի էջին: