Если кажется, что перепробовано уже всё — планеры, Pomodoro, специальные приложения и бесконечные напоминания, — а через пару недель всё равно возвращается привычный хаос, эта лекция для вас. Здесь не будет очередного списка лайфхаков. Вместо этого разберём: — Как строить систему привычек, достаточно гибкую, чтобы не казаться тюрьмой, и достаточно устойчивую к переменам — Почему предыдущие попытки могли не сработать — Как оценивать жизнеспособность новых советов и инструментов именно для себя Спикеры: Мария Гущина — сертифицированный гештальт-терапевт Евгения Антонова — психолог, гештальт-консультант, парный и групповой терапевт Вход — донейшн любой армянской купюрой. Регистрация обязательна через форму по ссылке в профиле @prosto.ponyatno.psy.