Велнес в Ереване

Мойчай Армения

Практическое занятие по лепке из глины. Под руководством Артёма Чиркова участники создают собственную чайную посуду.

The Nestв«The Nest» уголок йоги

Силовая практика йоги с Nynel в утреннем и вечернем расписании The Nest. Для записи на частные сессии йоги и хилинга, пожалуйста, отправьте личное сообщение организатору.

The Nestв«The Nest» уголок йоги

Начните свой день с ощущения присутствия на утренних занятиях в The Nest. Практику ведет Nazeli.

The Nestв«The Nest» уголок йоги

Еженедельная практика чакра-йоги, направленная на движение, дыхание и восстановление в уютном пространстве The Nest. Для записи на индивидуальные занятия и сеансы исцеления, пожалуйста, отправьте сообщение.

Студия йоги Шунч

Практика глубокой трансформации и очищения, направленная на преодоление внутренней тревоги через повышение собственных вибраций. Занятие помогает перейти от контроля к доверию и трансформировать страх в силу. В программе: • Ребёрфинг и Кундалини йога на тему «Изобилие» • Дыхательные техники, крии и мантры • Работа с блоками и энергетическими центрами Ведущая — Gayane (Priti Raj Kaur), сертифицированный учитель Кундалини йоги из Вены, мастер sound healing (гонг, чаши) и специалист по травма-хилингу. Для регистрации: +374 98 53 99 64 или личные сообщения.

The Nestв«The Nest» уголок йоги

Практика Yin Yoga с Mozhi в конце рабочей недели. Для записи на частные занятия по йоге или целительные сессии, пожалуйста, отправьте сообщение.

The Nestв«The Nest» уголок йоги

Практика медитации с Melania в уютной атмосфере The Nest.

Armat by NynelвԲարբյուս 64

Практика, посвященная исследованию энергетических центров и восстановлению внутреннего баланса. В программе: — Знакомство с 7 основными чакрами и их значением — Причины блокировки энергии и влияние дисбаланса на здоровье и отношения — Способы гармонизации состояния через медитацию и простые ежедневные практики — Глубокая Дзен-медитация для обретения внутреннего спокойствия и легкости Продолжительность: 2 часа. Участие по предварительной записи. Для регистрации напишите в Direct аккаунту Armat by Nynel.

Федерация йоги Армении

Разговор о простых и глубоких вещах, которые помогают почувствовать радость и внутреннее спокойствие. В программе: — лекция — медитация — живое общение Ведущий: Дада Юктешвара. Более 10 лет практики, 5 лет обучения в Индии и Швеции, опыт руководства йога-центром и развития проектов в 5 странах. Вход: свободная оплата (donation).

SoundDoctors

Если вы еще не умеете играть на хэндпане, приходите на пробный урок непосредственно перед джемом. Стоимость: 3,000 AMD

Планетарий №1

Вечер звуковой терапии от Purefusion с впечатляющими визуальными проекциями и живым звучанием. Сеанс под руководством профессиональных специалистов направлен на полное расслабление, обретение внутренней гармонии и восстановление сил.

Кохб Вардавар

Уголок на фестивале Սերատարափ, где время немного замедляется. Практики для тех, кто хочет отвлечься от повседневных забот и восстановить силы. • Инь-йога • Дыхание и медитация • Звуковая терапия Пауза на природе, наполненная движением и гармонией. Вход свободный.

ARTNAM SpaceвBerloga Log House

Двухдневный трансформационный ретрит в селе Гош от основательницы ARTNAM Анаит Тер-Саргсян и психолога, энерготерапевта Лилит Ароян. Камерная группа из 8 человек и глубокая работа с внутренним балансом. В программе: • Чакровое дыхание и звукотерапия (тибетские чаши, гонг) • Активация потенциальной энергии и динамические медитации • Сауна, бассейн и водный ритуал • Хайкинг в окрестностях Гоша и Севана • Проживание в Berloga Log House, питание и трансфер из Еревана Для регистрации и подробностей: @artnamyogaspace или 095 639693.

debatunвГостевой дом и ретрит-центр «Debed Life»

Двухдневная программа в селе Дебед, посвященная традициям Вардавара и внутреннему восстановлению. • Церемония очищения водой • Биоэнергетическое целительство • Женский круг поддержки Количество участников ограничено — всего 6 мест. Для бронирования напишите слово «ՋՈՒՐ» в Direct до 5 июля.

Центр йоги и медитации ERKINQ

Практика, посвященная поиску внутреннего порядка через сакральную геометрию. Это приглашение выйти за пределы ментального шума в пространство, где тишина позволяет сознанию сонастроиться с универсальной гармонией мира. Продолжительность: 90 минут. Для регистрации и подробностей звоните по номеру 095 48 88 46.

Небесный Особняк

Празднование Вардавара в банном комплексе Небесный Особняк — день, где водные традиции и атмосфера счастья соединяются для полной перезагрузки. В программе: • Массовые обливания водой • Авторские банные церемонии в трех банях: Русская, SKY-баня и Баня-Юрта • Ледяные купели и контрастные процедуры • Оздоровительные практики, ритуалы и мастер-классы • Угощения, чай, фрукты и прохладительные напитки • Вечер у костра Стоимость участия: Для девушек — 19 000 AMD Для мужчин — 25 000 AMD Для пары — 39 000 AMD Количество мест ограничено. Для бронирования звоните +374 77 899229 или пишите в Telegram @sky_mansion_admin.

Letters and Numbers

Поддерживающая встреча в малом кругу для разговора о психологических трудностях и жизни в целом. На встрече разберемся: • Почему нам бывает так сложно принять свою неидеальность? • Что мы приобретаем, а что теряем, бесконечно стремясь к идеалу? • Можно ли стремиться к лучшему, не требуя от себя совершенства? Встречу проведет Валерия Егорова — мультимодальный психолог, ведущая терапевтических и обучающих групп. Стоимость: покупка любого напитка на баре. Регистрация через форму на сайте lettersandnumbers.am. Можно с животными.

BW Plus Congress Hotel

Летний день, посвященный здоровому образу жизни, движению и полноценному отдыху. 08:00 — Прибытие и прием гостей 08:30 – 09:30 — Тренировка Pilates на свежем воздухе с Pure Pilates 09:30 – 10:00 — Детокс-шоты из G Menu ресторана Accent 10:00 — Здоровый и сбалансированный завтрак из G Menu ресторана Accent 10:30 – 18:00 — Отдых у бассейна С собой необходимо иметь спортивную форму и купальник. Регистрация: https://payment.purepilates.am

Samadhi Yoga

Рэйки — это древняя система исцеления, направленная на открытие энергетических каналов и активацию механизмов самовосстановления. Инициация первой ступени позволяет направлять энергию на оздоровление организма, снятие стресса и обретение внутреннего спокойствия. Программа курса: • История и основы Рэйки • Церемония инициации • Техники самоисцеления • Помощь близким через Рэйки Практика подходит для всех, без ограничений.

Gold's Gym ArmeniaвПарк Нор Арабкир

Начните утро с силы и энергии. Body Combat — это возможность выйти за рамки привычного ритма и почувствовать настоящую мощь тренировки на свежем воздухе. Тренер: Диана Вход свободный для всех. Предварительная регистрация обязательна по телефону 010 322 010.

Центр йоги и медитации ERKINQ

День на склонах горы Арагац, чтобы отвлечься от повседневной суеты и вернуться к естественным ритмам природы. Это встреча со своим истинным «я» в единстве неба, земли и дыхания. В программе: • Знакомство с пчеловодством • Йога-терапия с Гуру Гагиком • Практика «Пробуди свою радость» с Мастером Дарой • Целебное питание и освежающие угощения от Dona Транспорт отправляется из Еревана в 10:00 (стоимость — 5000֏). При регистрации до 13 июля действует специальная цена — 18,000֏ (вместо 24,000֏). Для регистрации и подробностей звоните по телефону 095488846.

Parenting School Armenia

Вебинар о регрессах детского сна и благополучии родителей. Вместо методов sleep training или жестких режимов предлагается холистический подход, учитывающий интересы ребенка, мамы и общую динамику семьи. В программе: - Как справляться с регрессами сна - Применение принципов позитивного родительства даже в самые бессонные ночи - Сохранение ментального здоровья и границ родителей без ущерба для ребенка Вебинар ведет Аստղիկ Надирян — специалист по сну и автор книг-бестселлеров для родителей. Регистрация: https://parenting.am/course/sleepwebinar/

Sattva Yoga Studio

Программа: - Звуковая терапия на природе, асаны, дыхательные практики и беседа на тему самопознания - Вегетарианский обед и мастер-класс по здоровому питанию - Обучение традиционным армянским танцам с хореографом - DJ и музыка Выезд в 06:30 со двора Sattva Yoga Studio. Запись по телефону: 094488722.

Light Your HomeвШагик Ереван

День для тех, кто ценит эстетичную атмосферу, полезный нетворкинг и качественный досуг. В программе: • Эстетический мастер-класс по изготовлению свечей • История успеха основательницы Shaghig Restaurant • Встреча с известными блогерами и женщинами-предпринимателями • Новые знакомства, угощения и подарки Для регистрации напишите кодовое слово «ժամանցային» в личные сообщения организатору.

Sattva Yoga Studio

Полуторачасовая практика, направленная на восстановление гармонии души и тела через воздействие звуковых частот. Программа помогает снять хронический стресс и тревожность, улучшить качество сна и восполнить внутреннюю энергию. В программе: • Духовные беседы с Нарине Багдасарян • Целительные звуковые вибрации и терапия • Расслабляющие медитативные и дыхательные практики • Чаепитие Стоимость участия: 10,000 драм. Для регистрации звоните по телефонам: +374 94 488 722 (Viber, WhatsApp) или +374 91 462 927.

Letters and Numbersв«Артурс Агверан» резорт

Выездная семейная программа, создающая горизонтальную среду для общения детей, родителей, бабушек и дедушек. В течение семи дней участники будут исследовать игру как глубокое явление в литературе, философии, архитектуре, кулинарии и театральных практиках. Программа включает два трека: • Детский (от 7 до 17 лет) — открытие смыслов через игру и сотворчество. • Взрослый — лекторий, дискуссии и вдумчивое чтение текстов. Вечерами все три поколения собираются вместе, чтобы сопоставить разные взгляды на общие темы дня и обнаружить неожиданную общность. Можно приехать всей семьей или одному на взрослый академический трек. Для регистрации пишите координаторам в Telegram — School3gen

Sadhguru ArmeniaвФедерация йоги Армении

Ангамардана — это система из 31 упражнения, направленная на полное овладение своим телом. Практика, разработанная Садхгуру, работает исключительно с собственным весом и помогает укрепить позвоночник, развить физическую силу, выносливость и энергичность. Преподаватель: Катарина Мансо, выпускница школы классической хатха-йоги Sadhguru Gurukulam. Язык обучения: английский. Важные условия: • Участие во всех 4 занятиях обязательно • Для практики не требуются тренажеры или оборудование Стоимость: 38,000 драм (при оплате до 5 августа — 30,000 драм). Для регистрации заполните форму в био организатора или свяжитесь по телефонам: 055 271219 (Артур) 098 807189 (Катарина)

One Pulse Festival

One Pulse Festival в горах Дилижана. В программе фестиваля также предусмотрены авторские туры по Армении с 15 по 23 августа и с 22 по 30 августа. По вопросам участия в качестве практика, в маркете и с консультациями пишите в директ @galaxy_gipsy.

Мойчай Армения

Психолог и мастер методики ESG Лилиана Султанова проведет трансформационную практику «Освобождение от инстинктов и эмоций на пути к богатству». В программе: — Диагностика эмоциональных блоков и паттернов «режима выживания» — Суфийская практика для направления созидательной энергии на материализацию целей — Работа с подсознанием для активной материализации мысли По возможности возьмите с собой коврики и маски для глаз. Для этапа материализации маски обязательны — они используются как инструмент для сброса социальных ролей и работы с истинной сутью. Также в рамках фестиваля вас ждут более 15 других практик, лекций и выступлений артистов.

Театр «Богем»

Семинар эксперта в сфере семейных взаимоотношений и воспитания детей Марины Таргаковой. О том, как становиться тем, с кем рядом тепло, кто умеет вдохновить и всё делает из внутреннего изобилия, а не дефицита. В программе обсуждения: - Как в конфликтах становиться ближе, а не отдаляться - Как понять уроки судьбы через жизненные ситуации - Способы восстановления после разрушенных отношений - Поиск внутренней опоры и источника счастья - Помощь детям в прохождении их школы жизни

Центр психосоциального регулирования

Курс основан на идеях Виктора Франкла и направлен на глубокую внутреннюю работу. Программа помогает понять, как жить более осмысленно, опираться на себя и противостоять внутреннему давлению. Курс ведет Светлана Мардоян — преподаватель Московского института психоанализа. 12 октября - Введение в экзистенциальный анализ - Трехмерное представление о человеке по Франклу и антропологическая модель Лэнгле - Концепция четырех базовых мотиваций: способность быть, любовь к жизни, право быть собой, смысл 13 октября - Понятие «внутреннего согласия» и путь к наполненной жизни - Фундаментальная теорема экзистенциального анализа: диалог, встреча, «Персона» По окончании выдается сертификат за подписью Альфрида Лэнгле и Светланы Мардоян. Для студентов действует специальная цена — 35,000 драм. Также доступна накопительная система скидок от 2% до 30%. Регистрация по ссылке: https://forms.gle/7kALwgJf6JpRW5Ra7